Revenir à toi pour faire grandir ton bien-être*
Peut-être ressens-tu l’envie de te sentir plus vivant·e, plus aligné·e, plus serein·e et ressentir plus de plaisir dans ton quotidien ainsi que de retrouver ton énergie et de faire des choix avec clarté.
Et si ton bien-être n’était pas un objectif à atteindre à l’extérieur de toi, mais qu’il était un mouvement intérieur vers plus de cohérence avec qui tu es profondément ?
C’est sur ce chemin vers plus de cohérence, d’alignement que t’invite le Human Design en partant de ton type énergétique (si tu ne le connais pas, tu peux le découvrir en faisant le test du Human Design ici).
Il existe cinq types énergétiques qui fonctionnent selon une dynamique bien précise : un fonctionnement énergétique propre, une prise de décision intérieure intuitive alignée à toi, des ressentis indiquant si tu es aligné·e ou désaligné·e ainsi qu’une façon d’être et d’interagir avec le monde, les événements de la vie sans résistance.
Ainsi, mieux le connaître et l’incarner, c’est t’amener à vivre avec plus de fluidité, de vitalité et surtout, d’authenticité.
A travers les quelques lignes qui suivent, tu vas découvrir une introduction à ces 5 types énergétiques et en quoi s’aligner à ceux-ci fait grandir ton bien-être.
Pourquoi connaître ton type énergétique et t’aligner à celui-ci change tout quant à ton bien-être ?
Pendant longtemps, on t’a peut-être appris à faire toujours plus, à anticiper, à décider vite, à être constamment productif·ve… Tu as été conditionné·e à agir et à prendre des décisions selon ce que l’extérieur te disait être juste et non pas selon ce qui sonnait juste pour toi à l’intérieur.
Ton bien-être commence là : en respectant ce que ta petite voix intérieure te murmure depuis toujours en agissant en alignement avec ton type énergétique et c’est là que ça change tout.
Ainsi, ton type énergétique en Human Design est une clé pour mieux te comprendre et mieux vivre. Il t’aide à :
- T’aligner sur ton mode de fonctionnement énergétique qui t’est propre,
- Prendre des décisions depuis ton intuition intérieure et non pas depuis ton mental,
- Mettre ton énergie au bon endroit,
- Interagir avec le monde, les événements de la vie sans résistance,
- Savoir, grâce à tes ressentis, si tu es aligné·e ou désaligné·e.
Les cinq types énergétiques en Human Design : des chemins uniques vers ton bien-être
Le Generator (env. 35% de la population)
Le Generator a une énergie constante, créative, passionnée de la vie qui est faite pour être mise dans une activité longtemps. Son énergie fonctionne comme une pile qui se charge la nuit et qui se décharge le jour.
Sa prise de décision vient depuis ses tripes, un ressenti corporel qui lui dit oui ou non. Elle est immédiate ou différée s’il a une autorité émotionnelle (ce qui ne veut pas dire que le passage à l’action est immédiat dans les deux configurations).
Il va interagir avec le monde et la Vie non pas en initiant ou en courant après les opportunités, mais en suivant la réponse issue de ses tripes. C’est ainsi qu’il peut mettre son énergie au bon endroit, dans les bons projets et ne pas s’épuiser.
Les indicateurs de son alignement sont la satisfaction et l’accomplissement à la fin de sa journée. Celui de son désalignement la frustration qui lui indique qu’il y a quelque chose à changer, à réaligner dans sa vie.
Le bien-être du Generator passe par le plaisir dans l’action alignée l’amenant à se sentir ainsi satisfait.
Un conseil pour son bien-être est de bouger physiquement chaque jour pour vider sa jauge d’énergie et aller se coucher lorsqu’il est fatigué pour s’endormir et passer une nuit régénératrice.
Le Manifesting Generator (env. 35% de la population)
Le Manifesting Generator a également une énergie constante, passionnée qui lui offre la capacité d’être multitâche, efficace et rapide dans la manifestation d’une idée. Son énergie est faite pour être mise dans une ou plusieurs activités longtemps. Son rythme n’est pas linéaire. Tout comme pour le Generator, son énergie fonctionne comme une pile qui se charge la nuit et qui se décharge le jour.
Sa prise de décision passe également depuis ses tripes, un ressenti corporel qui lui dit oui ou non. Elle est immédiate ou différée s’il a une autorité émotionnelle (ce qui. ne veut pas dire que le passage à l’action est immédiat dans les deux configurations).
Il va interagir avec le monde et la Vie non pas en initiant ou en courant après les opportunités, mais en suivant la réponse issue de ses tripes. C’est ainsi qu’il peut mettre son énergie au bon endroit, dans les bons projets et ne pas s’épuiser.
Les indicateurs de son alignement sont la satisfaction et l’accomplissement à la fin de sa journée. Celui de son désalignement la frustration ou la colère qui lui indiquent qu’il y a quelque chose à changer, à réaligner dans sa vie.
Le bien-être du Manifesting Generator passe par le plaisir dans l’action alignée l’amenant à se sentir ainsi satisfait.
Un conseil pour son bien-être est de bouger physiquement chaque jour pour vider sa jauge d’énergie et aller se coucher lorsqu’il est fatigué pour s’endormir et passer une nuit régénératrice.
Le Projector (env. 20% de la population)
Le Projector est un guide. Il voit ce que les autres ne voient pas, il voit leur potentiel et il est là pour partager sa vision. Son super-pouvoir est d’être focus et efficace sur ce qu’il a à accomplir de par l’inconstance de son énergie. Il est dès lors important de se mettre à l’écoute de son énergie et de se reposer quand il en sent le besoin.
Sa prise de décision peut être soit différée s’il y a une autorité émotionnelle ou venir de son instinct de survie, de sa direction, de son coeur ou de son environnement.
Comme pour les autres types, il n’est pas là pour initier ou en forçant les opportunités, mais il va interagir avec le monde et la Vie en attendant les invitations pour agir. Cela ne veut pas dire qu’il attend passivement que quelque chose lui arrive. C’est en partageant son kif de la vie, sa joie, sa passion qu’il devient magnétique et qu’il se crée des opportunités pour être invité par l’extérieur.
L’indicateur de son alignement est un ressenti du succès intérieur (pas le succès comme réussite extérieure). Celui de son désalignement est l’amertume qui lui indique qu’il y a quelque chose à changer, à réaligner dans sa vie.
Le bien-être du Projector passe par suivre sa joie, son plaisir et se créer une vie qui le fait kiffer.
Un conseil pour son bien-être est d’aller se coucher seul avant qu’il ne se sente fatigué pour se vider des énergies accumulées durant la journée et passer une nuit régénératrice.
Le Manifestor (env. 9% de la population)
Le Manifestor a une énergie forte et inspirante qui a de l’impact pour ouvrir des portes. Libre, indépendant, il peut être dérangeant, car il n’est pas là pour suivre des chemins tout tracés. Il est là pour faire ce qui lui plait sans attendre la permission des autres. Son énergie est inconstante et cyclique. Tout comme le Projector, il n’est pas fait pour travailler dur et longtemps. Il va plutôt agir de manière fulgurante selon ses impulsions créatrices lorsqu’il est dans le haut de son cycle d’énergie et se retirer pour prendre soin de son énergie dans le bas de son cycle.
Sa prise de décision peut être soit différée s’il y a une autorité émotionnelle ou venir de son instinct de survie ou de son coeur.
Comme pour les autres types, il n’est pas là pour initier ou en forçant les opportunités, mais il va interagir avec le monde en l’informant de ces décisions qui ont un impact sur les autres. Ceci, en expliquant, en donnant des détails pour que les personnes autour de lui le comprenne et le suive dans sa décision.
C’est ce qui va lui permettre de se sentir en paix qui est l’indicateur de son alignement. A l’inverse, s’il est désaligné, il va ressentir de la colère qui lui indique qu’il y a quelque chose à changer pour se réaligner.
Le bien-être du Manifestor passe par avoir la liberté de faire ce qu’il veut en suivant sa joie.
Un conseil pour son bien-être est d’aller se coucher seul avant qu’il ne se sente fatigué pour se vider des énergies accumulées durant la journée et passer une nuit régénératrice.
Le Reflector (env. 1% de la population)
Le Reflector est le miroir subtil du monde qui lui reflète s’il est ou non en bonne santé. Son énergie et son bien-être dépendent des énergies et des environnements qui l’entourent, car il capte les énergies extérieures et il ressent les personnes qui l’entourent. Tout comme le Projector et le Manifestor, il n’est pas fait pour travailler dur et longtemps. Son énergie est inconstante et il lui est important de l’écouter pour savoir quand se retirer pour se reposer.
Sa prise de décision n’est pas immédiate, car il est relié au cycle lunaire qui lui demande patience, observation et écoute. Ainsi, pour les grandes décisions de sa vie, il doit attendre 28 jours (un cycle lunaire) pour se laisser être traversé par toutes les énergies pour pouvoir prendre sa décision. C’est ainsi qu’il interagit avec le monde et la Vie et non pas en initiant ou en forçant les opportunités.
L’indicateur de son alignement est la surprise, se laisser surprendre par la vie. A l’inverse, son indicateur de désalignement est la déception ou l’amertume qui lui indiquent qu’il y a un changement à opérer.
Le bien-être du Reflector passe par son plaisir qu’il ressent lorsqu’il est dans l’émerveillement de la vie.
Un conseil pour son bien-être est d’aller se coucher seul avant qu’il ne se sente fatigué pour se vider des énergies accumulées durant la journée et passer une nuit régénératrice.
Comment appliquer tout cela à ton quotidien ?
A la lumière de ton type énergétique, je t’invite à contempler ton quotidien. Qu’y décèles-tu ? Où sont les endroits où tu te sens aligné·e ? Y en a-t-il dans lesquels tu sens que tu forces ou que tu te sens conditionné·e ce qui t’amène à ne pas agir en alignement à celui-ci ?
A la lueur de ces quelques informations, quel changement peux-tu mettre en place dès aujourd’hui pour t’aligner petit à petit à ton être profond ?
J’insiste sur le fait que l’alignement ne demande pas de tout changer d’un coup, mais par commencer à mieux te respecter et à procéder par de petits changements les uns après les autres.
Le vrai bien-être naît du respect de ton énergie
Reconnecter à ton type énergétique, c’est revenir à ton fonctionnement énergétique propre et ta façon naturelle et fluide d’interagir avec le monde, la Vie, l’Univers. C’est ainsi que tu favorises ton bien-être en respectant ton énergie.
Enfin, le Human Design n’est pas un dogme, une information dans laquelle t’enfermer. Il est justement là pour t’accompagner à sortir des cases et des normes pour incarner ton être profond grâce au déconditionnement de ce qui n’est pas toi. Il te permet de vivre dans un état de bien-être aussi bien dans les moments confortables que les moments inconfortables de la vie.
Qu’est-ce qui a résonné en toi à la lecture de la description de ton type énergétique et qu’as-tu ressenti ? Je serai heureuse de te lire en commentaires.
Si tu souhaites aller plus en profondeur dans la connaissance ton type énergétique, tu peux te procurer ton livret personnalisé qui contient une description plus détaillée de celui-ci ainsi que des questions de contemplation et des exercices d’alignement pour que faire grandir chaque jour un peu plus ton bien-être.
Et si ton bien-être n’était pas une quête à l’extérieur, mais un retour à la simplicité de ton énergie ? Le Human Design te donne la carte. À toi d’en tracer le chemin.
*Les informations contenues dans cet article ne peuvent être copiées ou retransmises. Elles ne garantissent pas non plus un résultat quelconque dans ta vie ou dans ton activité professionnelle. Enfin, le Human Design n'est en aucun cas un outil qui remplace un avis médical et les informations transmises ne peuvent être considérées comme telles.
